Do gabinetu rehabilitacji każdego dnia przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, jedni, przede wszystkim Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasem obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- czyli reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w większości kobiety. https://www.openlearning.com/u/fizjoterapeutasanok05/blog/okieTenisistyPeenRaport/ to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie małych stawów np. palce,
-rzadziej atakuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Pierwszym symptomem, jaki to winien Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), a także sztywność poranna- a mianowicie specyficzne wrażenie w krótkim czasie po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu i ciężkości wykonania ruchów, trwa to minimum jedną godzinę. Pozostałe symptomy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zmniejszenie ruchomości, a także postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących reumatyzm. Żeby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać przynajmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Wobec tego gdy zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to prawdopodobnie w ten sposób.
W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i obecnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie pojawia się symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę postępu dolegliwości reumatycznych wymienia się multum czynników, z całą pewnością jednakże odnotowano, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do postępu przypadłości i powiększa natężenie problemów. Możemy zatem wnioskować, iż poprawnie dobrana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a, także dieta eliminacyjna mogą powodować zredukowanie symptomów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się przeważnie poprzez redukcję procesu zapalnego ciała, ulepszenie procesów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej a, także obniżkę stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę samopoczucia po implementacji diety zdobywamy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, koniecznie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dopasować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany https://terkildsenwang661.shutterfly.com/35 żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.